01 jan
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A ne manquer sous aucun prétexte : Alexis Gruss et son dernier spectacle
Il est des spectacles qui vous marquent dans une vie : « Pégase et Icare » en fait partie ! J’étais déjà fan du cirque Alexis Gruss et je dois avouer que les Farfadais ont doublé mon admiration. Magnifique synergie quasi envoutante entre les chevaux et les artistes aériens, une scénographie innovante, une musique qui transporte. Bref, j’ai été conquise par cet entre-deux entre ciel et terre.
Rendez-vous donc avant le 6 mars pour savourer cette splendide co-création.
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De l’usage de la pleine conscience : enfin un sujet majeur abordé par L’EPERON
LA PLEINE CONSCIENCE, autrement connue sous le nom de MINDFULNESS : il était grand temps que la presse spécialisée aborde ce sujet ! Bravo au magazine l’Eperon qui a enfin rédigé un papier sur le sujet. C’est une pratique courante et, je dirais, quasiment inhérente à l’approche Eponaquest. Un outil indispensable pour se recentrer et pour les cavaliers, se connecter à leur partenaire. Seul bémol : je parlerais de « préparation émotionnelle » plutôt que de « préparation mentale » puisque l’objectif consiste, justement, à se libérer de toutes les scories mentales…
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