Le BONHEUR : vaste sujet qui préoccupe bon nombre d’entre nous et qui semble être le thème de l’année 2015. La Rédactrice en chef de Questions de femmes, Nadège Laurens-Paget, m’a demandé mon avis. Ma réponse : « le cheval est un véritable coach du bonheur ! »
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Un grand merci à la rédaction de Vivre Marseille d’avoir réservé un encadré aux activités de Equi Dev’.
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Un grand merci à la rédaction de Happinez d’avoir réservé un encadré aux activités de Equi Dev’.
« …Après nous avoir aidé durant des millénaires dans les champs, de bataille ou d’agriculture, c’est désormais dans notre quête d’équilibre qu’ils (les chevaux) nous épaulent…. »
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LA PLEINE CONSCIENCE, autrement connue sous le nom de MINDFULNESS : il était grand temps que la presse spécialisée aborde ce sujet ! Bravo au magazine l’Eperon qui a enfin rédigé un papier sur le sujet. C’est une pratique courante et, je dirais, quasiment inhérente à l’approche Eponaquest. Un outil indispensable pour se recentrer et pour les cavaliers, se connecter à leur partenaire. Seul bémol : je parlerais de « préparation émotionnelle » plutôt que de « préparation mentale » puisque l’objectif consiste, justement, à se libérer de toutes les scories mentales…
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Maintenant familier de l’approche Eponaquest®, le magazine Psychologies Magazine, sous la plume de Isabelle Taubès, s’est à nouveau intéressé à cette approche singulière . « Freud a inventé la psychanalyse en étudiant les symptômes des névrosés. C’est en observant des chevaux difficiles que Linda Kohanov a élaboré l’approche Eponaquest®, une méthode de développement personnel assisté par le cheval, où l’animal est un partenaire, pas un outil. Nous l’avons rencontrée. » Son 4ème livre, « Ensemble et puissants… comme les chevaux », décrit très précisément le fruit de plus de 20 ans de recherches et d’observation des chevaux réputés difficiles.
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