Equi Dev' » recentrage https://www.laure-soulage-horse-coaching.fr Blog Equi Dev' de Laure SOULAGE, développement personnel et managérial avec le cheval Sat, 14 Oct 2023 12:22:11 +0000 fr-FR hourly 1 De l’usage de la pleine conscience : enfin un sujet majeur abordé par L’EPERONhttps://www.laure-soulage-horse-coaching.fr/de-lusage-de-la-pleine-conscience-enfin-un-sujet-majeur-aborde-par-leperon/ https://www.laure-soulage-horse-coaching.fr/de-lusage-de-la-pleine-conscience-enfin-un-sujet-majeur-aborde-par-leperon/#comments Tue, 17 Nov 2015 07:31:04 +0000 Laure SOULAGE http://www.laure-soulage-horse-coaching.fr/?p=2371 Couv EPERON nov 2015LA PLEINE CONSCIENCE, autrement connue sous le nom de MINDFULNESS : il était grand temps que la presse spécialisée aborde ce sujet ! Bravo au magazine l’Eperon qui a enfin rédigé un papier sur le sujet. C’est une pratique courante et, je dirais, quasiment inhérente à l’approche Eponaquest. Un outil indispensable pour se recentrer et pour les cavaliers, se connecter à leur partenaire. Seul bémol : je parlerais de « préparation émotionnelle » plutôt que de « préparation mentale » puisque l’objectif consiste, justement, à se libérer de toutes les scories mentales…

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